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Wie kann man innere Harmonie erreichen und in Balance bleiben?
Innere Harmonie kann durch regelmäßige Meditation, Achtsamkeit und Selbstreflexion erreicht werden. Es ist wichtig, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und sich selbst zu akzeptieren. Eine gesunde Work-Life-Balance und ein unterstützendes soziales Umfeld können ebenfalls dazu beitragen, in Balance zu bleiben. **
Wie kann die innere Balance durch verschiedene Methoden wie Meditation, Achtsamkeit, körperliche Aktivität und gesunde Ernährung in den Bereichen Gesundheit, Wellness und persönliche Entwicklung erreicht werden?
Die innere Balance kann durch regelmäßige Meditation erreicht werden, die dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining kann helfen, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, was zu einem Gefühl der inneren Ruhe führt. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dazu beitragen, den Körper zu stärken und Stress abzubauen, was sich positiv auf die mentale Gesundheit auswirkt. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann dazu beitragen, den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen und das Wohlbefinden zu steigern. **
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Sensosports, Balance TrainerDer DrySup Deutsche Markenqualität - Der DrySup ist das perfekte Trainingsgerät für Trockenübungen. Dank seiner geringen Masse lässt sich der Fitnesstrainer hervorragend selbst in kleinsten Räumen nutzen. Dank der hochwertig verarbeiteten Materialien ist das Paddle Board besonders robust und langlebig. In der Mitte der Bodenplatte ist eine Kugel integriert, welche für schnelle und unvorhersehbare Bewegungen sorgt. Die Seilrollen ahmen den Wasserwiderstand nach. Mit dem integrierten Paddel können Sie hervorragend Ihre Paddeltechnik schulen. - Produktdetails - Material: Schichtholzplatten, MDF und Eiche - Material Unterseite: Wippe Filz - Masse LxBxH: 187x22x84 cm - Gewicht: 25 kg - Max. Belastbarkeit: 150 kg - Lieferung inkl. Widerstandsseile wie abgebildet.909,98 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Willemsen, Hannah: Zyklus-BalanceZyklus-Balance , Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst , Batterie-/Trennschalter > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20240601, Produktform: Leinen, Autoren: Willemsen, Hannah, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Keyword: Coaching; Eisprung; Ernährung; Hormon-balance; Hormonbalance; Kinderwunsch; Menstruation; PCO; PMS; Periode; Pille; Pubertät; Ratgeber; Regel-blutung; Schwangerschaft; Stimmungsschwankungen; Wechseljahre; Zyklus-Beschwerden; Zyklusstörungen; food; koch-buch; phasen, Fachschema: Anatomie (des Menschen) / Sachbuch~Körper (des Menschen), Fachkategorie: Kochen, Essen und Trinken, Interesse Alter: für Frauen und/oder Mädchen, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 245, Breite: 180, Höhe: 22, Gewicht: 728, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber,24,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Melillo, Robert: AUSSER BALaNCEAUSSER BALaNCE , Das bahnbrechende Gehirntrainingsprogramm. Brain Balance für Kinder mit Autismus, ADHS, Legasthenie und anderen neurologischen Störungen Die Zahl der Kinder, bei denen in den letzten zwanzig Jahren Formen von Autismus, ADHS oder Legasthenie diagnostiziert wurden, ist explodiert. Haben Sie sich jemals gefragt, woran das liegen könnte? Der Neurologe Robert Melillo hat es, und die Antwort darauf ist zu seiner Lebensaufgabe geworden. In diesem Buch stellt er seine Ursachenforschung und sein praktisches, bahnbrechendes Konzept Brain Balance erstmals auch für die Eigenanwendung durch Eltern vor. Denn viele Formen dieser Erkrankungen sind entgegen des verbreiteten Irrglaubens (auch in der Medizin), heil- oder zumindest linderbar. Sein hier konkret und umsetzbar vorgestellter Ansatz ist das Licht am Ende des oft langen, dunklen Leidenswegs von Familien, Eltern und Kindern - vielleicht auch für Sie. Hier finden Sie Erklärungen, detaillierte Tests zur korrekten Diagnose und praktische Übungen, wie Sie die spezifische Beeinträchtigung Ihres Kindes lindern können. Denn jedes Kind ist anders, aber alle verdienen es, ihr Potenzial und Lebensglück voll auszuschöpfen. , Sport-Nockenwellen > Chiptuning & Motortuning , Erscheinungsjahr: 20241212, Autoren: Melillo, Robert, Übersetzung: Bendner, Christine, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 424, Keyword: ADHS; Autismus; Brain Balance; Eltern; Familie; Gehirntraining; Legasthenie; Neurologische Störungen, Fachschema: Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Beziehung (psychologisch, sozial)~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung~Ratgeber: Familie und Partnerschaft~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 215, Breite: 150, Höhe: 25, Gewicht: 632, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber,28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Relaxdays, Balance TrainerDas hochwertige Balance Board fordert deine Tiefenmuskulatur durch gezielte Ausgleichsbewegungen heraus. Gefertigt aus robustem Birkenholz verfügt das Fit-Brett über praktische Stopper sowie Antirutschpads für einen sicheren Stand. Der Gleichgewichtstrainer hat eine Vollholzrolle mit Filzbezug, welche Geräusche reduziert und empfindliche Böden schont. Ob für Trockenübungen für Boardsportarten oder Core-Training, das flexibel einsetzbare Wippbrett stärkt deine Rumpfkraft drinnen sowie draussen. Balance Board im Detail - Masse Brett H x B x T: ca. 3 x 74 x 28 cm - Rollengrösse L x D: ca. 41 x 11 cm - Material: Holz (Birkenfurnier-Sperrholz), Filz - Farbe: Natur, Schwarz Fitness Board mit Rolle - Robustes Balancierbrett für Surf- bzw. Skatetraining, Yoga und Reha - Optimales Core-Training für Anfänger und Fortgeschrittene - Bodenschonend dank einer leisen Vollholzrolle mit Filzbezug - Integrierte Stopper und Antirutschpads für maximale Sicherheit - Modernes Design aus Holz mit zweigeteilter Grip-Oberfläche - Flexibel einsetzbar im Wohnzimmer oder draussen im Garten - Praktische 2-in-1-Filzrolle separat für Stretching und Faszien-Yoga nutzbar Lieferumfang - 1x Balancierbrett - 1x Rolle - Dekoartikel sind nicht im Lieferumfang enthalten.45,25 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann die innere Balance durch verschiedene Methoden wie Meditation, Achtsamkeit, körperliche Aktivität und gesunde Ernährung in den Bereichen Gesundheit, Wellness und persönliche Entwicklung erreicht werden?
Die innere Balance kann durch regelmäßige Meditation erreicht werden, die dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining kann helfen, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, was zu einem Gefühl der inneren Ruhe führt. Körperliche Aktivität wie Yoga, Tai Chi oder Pilates kann dazu beitragen, den Körper zu stärken und Stress abzubauen. Eine gesunde Ernährung mit ausgewogenen Mahlzeiten und ausreichend Flüssigkeitszufuhr kann dazu beitragen, den Körper zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
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Wie kann die innere Balance durch verschiedene Methoden wie Meditation, Achtsamkeit, körperliche Aktivität und gesunde Ernährung in den Bereichen Gesundheit, Wellness und persönliche Entwicklung erreicht werden?
Die innere Balance kann durch regelmäßige Meditation erreicht werden, die dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining kann helfen, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, was zu einem Gefühl der inneren Ruhe führt. Körperliche Aktivität wie Yoga, Tai Chi oder Pilates kann dazu beitragen, den Körper zu stärken und die mentale Ausgeglichenheit zu fördern. Eine gesunde Ernährung mit ausgewogenen Mahlzeiten und ausreichend Flüssigkeitszufuhr kann die körperliche Gesundheit unterstützen und das Wohlbefinden steigern. **
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Wie kann die innere Balance durch verschiedene Methoden wie Meditation, Achtsamkeit, körperliche Aktivität und gesunde Ernährung in den Bereichen Gesundheit, Wellness und persönliche Entwicklung erreicht werden?
Die innere Balance kann durch regelmäßige Meditation erreicht werden, die dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining kann helfen, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und negative Gedanken loszulassen, was zu einem Gefühl der inneren Ruhe führt. Körperliche Aktivität wie Yoga, Tai Chi oder Spaziergänge in der Natur können dazu beitragen, den Körper zu stärken und Stress abzubauen. Eine gesunde Ernährung mit ausgewogenen Mahlzeiten und ausreichend Flüssigkeitszufuhr kann dazu beitragen, den Körper zu nähren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
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Wie kann die innere Balance durch verschiedene Methoden wie Meditation, Achtsamkeit, körperliche Aktivität und gesunde Ernährung in den Bereichen Gesundheit, Wellness und persönliche Entwicklung erreicht werden?
Die innere Balance kann durch regelmäßige Meditation erreicht werden, die dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining kann helfen, im gegenwärtigen Moment zu leben und negative Gedanken loszulassen, was zu einem Gefühl der inneren Ruhe führt. Körperliche Aktivität wie Yoga, Tai Chi oder Pilates kann die körperliche und geistige Gesundheit fördern und das Wohlbefinden steigern. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann dazu beitragen, den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
Wie kann man seine innere Balance und Harmonie im Alltag finden?
Um innere Balance und Harmonie im Alltag zu finden, ist es wichtig, regelmäßig Zeit für sich selbst einzuplanen, um zu reflektieren und zur Ruhe zu kommen. Zudem können Meditation, Yoga oder andere Entspannungstechniken helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Eine gesunde Work-Life-Balance, ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung tragen ebenfalls dazu bei, die innere Balance zu stärken. **
Wie kann man innere Balance und Gelassenheit inmitten des hektischen Alltags finden?
Um innere Balance und Gelassenheit zu finden, ist es wichtig, regelmäßig Zeit für sich selbst einzuplanen, um zu entspannen und aufzutanken. Meditation, Yoga oder Spaziergänge in der Natur können dabei helfen, den Geist zu beruhigen. Zudem ist es hilfreich, Prioritäten zu setzen, sich nicht von äußeren Einflüssen stressen zu lassen und bewusst im Hier und Jetzt zu leben. **
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Produkte zum Begriff Relaxdays-Balance-Trainer:
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Relaxdays, Balance TrainerBalancekissen mit Massagenoppen für ein effektives Workout: Im Gegensatz zum Gymnastikball benötigt ein Balancekissen kaum Platz. Dennoch wird das Gleichgewicht geschult und der Rücken kann durch eine Vielzahl von Übungen gestärkt werden. Starten Sie noch heute mit Ihrem Heimtraining und stärken Sie Rücken und Bauch. Kann auch als Sitzkissen benutzt werden: Wussten Sie schon, dass ein Balancekissen nicht nur für Sport- und Koordinationsübungen in Betracht kommt? Denn das Kissen kann ebenso als tägliche Sitzunterlage fürs Büro oder den heimischen Stuhl benutzt werden. Durch ein dynamisches Sitzen auf dem Balancekissen lassen sich Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Praktische Luftpumpe inklusive: Eine praktische Luftpumpe samt Nadel liegt bei. Dadurch kann das Balancekissen auf die gewünschte Stärke aufgepumpt werden, die in Abhängigkeit davon variiert, für welchen Zweck das Balance Pad benutzt wird. 2er-Set Balancekissen samt Luftpumpe: Sitzkissen Material: Phthalate-freies und hautfreundliches PVC Farbe: blau Masse: ca. je 33 x 7 cm Belastbar mit bis zu je 140 kg Körpergewicht Verbessert Koordination, Tiefenmuskulatur und Körperhaltung Kräftigt Rücken und Bauch Kann auch als Sitzkissen benutzt werden Für Haushalt, Büro und Reise Beugt Verspannungen und Nackenschmerzen vor Ergänzt Pilates- und Yogaübungen Ideal auch für ein Barfusstraining - die Noppen auf der Oberfläche regen die Durchblutung an Eine Kissen-Seite mit grossen Noppen - eine Kissen-Seite mit kleinen Noppen Kann im Sitzen, Stehen oder auch liegend benutzt werden Luftpumpe inklusive Nimmt kaum Platz weg und ist damit ein nützlicher Begleiter auf Urlaubs- und Geschäftsreisen.50,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bobo Balance, Balance TrainerBoBo Balance-Board Wobbly – Bewegung für jedermann. Das BoBo Balance Board Wobbly besitzt eine flache Standfläche auf der Oberseite. Durch die kuppelförmige Unterseite lässt es sich vielseitig verwenden. Die spezielle Unterseite ermöglicht dabei ein Kippen in alle Richtungen, wodurch der Körper kontinuierlich gefordert wird. Das fördert Gleichgewicht, Koordination und Körperhaltung. Ein integrierter Bewegungssensor überträgt die Bewegungen direkt per Bluetooth an ein Smartphone oder Tablet. Mit der BoBo Home App lassen sich spielerische Anwendungen nutzen oder gezielte Übungen durchführen. Sie enthält 14 verschiedene Spiele und bietet eine Vielzahl an Übungsprogrammen. Ausserdem speichert sie die Ergebnisse und stellt sie übersichtlich in Diagrammen dar. Produktdetails: - Material Balance-Board: Kunststoff (ABS) - Material Donut-Luftkissen: Polyester/TPU - Batterie: Lithium-Knopf-Batterie CR 2032, 3V - Batterielaufzeit: etwa 400 Std. Bestandteile: - 1 Balance-Board Wobbly - 1 Donut-Luftkissen - 1 Bewegungssensor - 1 Lithium-Knopf-Batterie CR 2032, 3V Max. Belastbarkeit: 150 kg • Breite: 35 cm • Durchmesser: 35 cm • Material: Kunststoff, Polyester, TPU • Länge: 35 cm • Höhe: 6,3 cm • Gewicht: 0,5 kg.207,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sensosports, Balance TrainerDer DrySup Deutsche Markenqualität - Der DrySup ist das perfekte Trainingsgerät für Trockenübungen. Dank seiner geringen Masse lässt sich der Fitnesstrainer hervorragend selbst in kleinsten Räumen nutzen. Dank der hochwertig verarbeiteten Materialien ist das Paddle Board besonders robust und langlebig. In der Mitte der Bodenplatte ist eine Kugel integriert, welche für schnelle und unvorhersehbare Bewegungen sorgt. Die Seilrollen ahmen den Wasserwiderstand nach. Mit dem integrierten Paddel können Sie hervorragend Ihre Paddeltechnik schulen. - Produktdetails - Material: Schichtholzplatten, MDF und Eiche - Material Unterseite: Wippe Filz - Masse LxBxH: 187x22x84 cm - Gewicht: 25 kg - Max. Belastbarkeit: 150 kg - Lieferung inkl. Widerstandsseile wie abgebildet.909,98 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Willemsen, Hannah: Zyklus-BalanceZyklus-Balance , Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst , Batterie-/Trennschalter > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20240601, Produktform: Leinen, Autoren: Willemsen, Hannah, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Keyword: Coaching; Eisprung; Ernährung; Hormon-balance; Hormonbalance; Kinderwunsch; Menstruation; PCO; PMS; Periode; Pille; Pubertät; Ratgeber; Regel-blutung; Schwangerschaft; Stimmungsschwankungen; Wechseljahre; Zyklus-Beschwerden; Zyklusstörungen; food; koch-buch; phasen, Fachschema: Anatomie (des Menschen) / Sachbuch~Körper (des Menschen), Fachkategorie: Kochen, Essen und Trinken, Interesse Alter: für Frauen und/oder Mädchen, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 245, Breite: 180, Höhe: 22, Gewicht: 728, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber,24,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man innere Harmonie erreichen und in Balance bleiben?
Innere Harmonie kann durch regelmäßige Meditation, Achtsamkeit und Selbstreflexion erreicht werden. Es ist wichtig, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und sich selbst zu akzeptieren. Eine gesunde Work-Life-Balance und ein unterstützendes soziales Umfeld können ebenfalls dazu beitragen, in Balance zu bleiben. **
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Die innere Balance kann durch regelmäßige Meditation erreicht werden, die dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining kann helfen, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, was zu einem Gefühl der inneren Ruhe führt. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dazu beitragen, den Körper zu stärken und Stress abzubauen, was sich positiv auf die mentale Gesundheit auswirkt. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann dazu beitragen, den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen und das Wohlbefinden zu steigern. **
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Die innere Balance kann durch regelmäßige Meditation erreicht werden, die dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining kann helfen, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, was zu einem Gefühl der inneren Ruhe führt. Körperliche Aktivität wie Yoga, Tai Chi oder Pilates kann dazu beitragen, den Körper zu stärken und die mentale Ausgeglichenheit zu fördern. Eine gesunde Ernährung mit ausgewogenen Mahlzeiten und ausreichend Flüssigkeitszufuhr kann die körperliche Gesundheit unterstützen und das Wohlbefinden steigern. **
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Relaxdays, Balance TrainerDas hochwertige Balance Board fordert deine Tiefenmuskulatur durch gezielte Ausgleichsbewegungen heraus. Gefertigt aus robustem Birkenholz verfügt das Fit-Brett über praktische Stopper sowie Antirutschpads für einen sicheren Stand. Der Gleichgewichtstrainer hat eine Vollholzrolle mit Filzbezug, welche Geräusche reduziert und empfindliche Böden schont. Ob für Trockenübungen für Boardsportarten oder Core-Training, das flexibel einsetzbare Wippbrett stärkt deine Rumpfkraft drinnen sowie draussen. Balance Board im Detail - Masse Brett H x B x T: ca. 3 x 74 x 28 cm - Rollengrösse L x D: ca. 41 x 11 cm - Material: Holz (Birkenfurnier-Sperrholz), Filz - Farbe: Natur, Schwarz Fitness Board mit Rolle - Robustes Balancierbrett für Surf- bzw. Skatetraining, Yoga und Reha - Optimales Core-Training für Anfänger und Fortgeschrittene - Bodenschonend dank einer leisen Vollholzrolle mit Filzbezug - Integrierte Stopper und Antirutschpads für maximale Sicherheit - Modernes Design aus Holz mit zweigeteilter Grip-Oberfläche - Flexibel einsetzbar im Wohnzimmer oder draussen im Garten - Praktische 2-in-1-Filzrolle separat für Stretching und Faszien-Yoga nutzbar Lieferumfang - 1x Balancierbrett - 1x Rolle - Dekoartikel sind nicht im Lieferumfang enthalten.45,25 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bobo Balance, Balance TrainerBoBo Balance-Board Home 2.0: das Trainingsgerät für alle. Das BoBo Balance-Board Home 2.0 ist ein intelligentes Balance-Board aus hochwertigem Holz, das speziell für das Heimtraining entwickelt wurde. Es wird zusammen mit einem Balance-Kissen und einer benutzerfreundlichen Trainings-App geliefert. Dank integrierter Sensoren überträgt das Board die Trainingsergebnisse in Echtzeit an die App, wodurch Nutzer ihre Fortschritte direkt verfolgen können. Das interaktive Spieldesign sowie eine grosse Auswahl an dynamischen und benutzerdefinierten Trainingsprogrammen sorgen für Abwechslung und Spass beim Training – sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Das Balance-Board eignet sich zudem für alle Altersgruppen – ob Erwachsene, Sportler, Kinder oder Senioren – und überzeugt durch sein kompaktes Design, welches einen flexiblen Einsatz ermöglicht. Besonders attraktiv: Die Nutzung der App ist komplett kostenfrei. Produktdetails: - Material Board: Holz - Material Anti-Rutsch-Pads: Polyester - Material Kissen: Polyvinylchlorid (PVC) - Batterie: Münzbatterie C2032 3V (nicht im Lieferumfang enthalten) - Bestandteile: - 1 Balance-Board Home 2.0 - 1 Luftkissen - 1 Luftpumpe mit Ventil - 1 Handy-/Tablet-Ständer Max. Belastbarkeit: 200 kg • Höhe: 8 cm • Durchmesser: 36 cm • Gewicht: 1,7 kg.307,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sensosports, Balance TrainerAusführung: Allround Das Sensosports Balance-Board Sensoboard ist die Herausforderung für das Gleichgewicht. Mit diesem Balance-Board trainieren Sie schnelle Bewegungsreaktionen, indem Sie die fünf Freiheitsgrade des extra breiten Boards durch Muskelarbeit ausgleichen. Die rutschfeste Trittplatte lagert mittig auf einer Kugel, auf der die Platte kippen kann. Die seitlich angebrachten Gummibänder ziehen die Trittfläche wieder in die Ausgangsposition zurück und können in ihrer Schwierigkeit eingestellt werden. Bereits bei der geringsten Positionsänderung des Körpers wird die Platte aus dem Gleichgewicht gebracht, und die Muskeln müssen sofort dosiert entgegensteuern. Produktdetails Sensoboard Essential: - Standflächenbelag: Griptape, Schwarz - Seilset: Schwarz - Grösse (LxBxH): 80x52x14 cm - Gewicht: ca. 15 kg - Belastbarkeit: max. 100 kg Produktdetails Sensoboard Allround: - Standflächenbelag: EVA Footpad, Schwarz - Seilset: Schwarz - Grösse (LxBxH): 80x52x15 cm - Gewicht: ca. 15 kg - Belastbarkeit: max. 100 kg Das Sensoboard ermöglicht unterschiedliche, freie Bewegungen: - Vor - Zurück - Seitwärts - Diagonal - Kippen - Wippen - Rotieren Unterschiede: - Sensoboard Essential: Unbehandelte Oberflächen. Ideal für Innenräume. - Sensoboard Allround: Allseitig oberflächenbehandelt mit einem speziellen, schweissfesten und natürlichen Holzöl. Guter Schutz gegen Schmutz und Feuchtigkeit. Oberflächen lassen sich nachbehandeln. Material: Holz Max. Belastbarkeit: 100 kg Breite: 52 cm Länge: 80 cm Gewicht: 15 kg Höhe: 15 cm.407,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Um innere Balance und Harmonie im Alltag zu finden, ist es wichtig, regelmäßig Zeit für sich selbst einzuplanen, um zu reflektieren und zur Ruhe zu kommen. Zudem können Meditation, Yoga oder andere Entspannungstechniken helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Eine gesunde Work-Life-Balance, ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung tragen ebenfalls dazu bei, die innere Balance zu stärken. **
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